Drin - fürs erste nur die oberer Reihe - zwickt ein bisserl, ist nicht schlimm - nur das Fremdkörpergefühl im Mund ist echt besch... - aber wenns hilf - und sicherlich ists in ein paar Tagen zur Gewohnheit geworden. In einem halben Jahr kommen noch unten welche dazu. Von vorne sehen meine Zähne ja gar net so krumm aus- aber ich hab so nen Überbiss, dass ich mir mit den unteren Zähnen oben das Zahnfleisch wund beiße. ... jetzt kanns losgehen - bin trotzdem froh, dass ich das mache und hoffe hier durch die "Gesamtsitutation" zu verbessern ;-)Gestern abend haben wir Gott sei Dank ganz spontan noch mal 18km gelaufen - ging ganz easy dieses mal ohne Berg und relativ flott und vor allem fast beschwerdefrei . Nervig nur, dass es saukalt war und ich mich nach 2 Stunden fast die Haustür nicht mehr aufsperren konnte und 10min bei 45Grad unter der Dusche stand ;-)). So jetzt kanns wieder schneien - die Grundkondition ist ok - Berlin kann kommen.
