So - heute hab ich das Laufjahr gestartet. Hochmotiviert, nach dem es diese Woche schon 12,5 und 7,5 km waren und diese wie von alleine liefen, hab ich mir heute die 14 vorgenommen.
Einigermaßen warm angezogen, was zu trinken dabei und los gehts... na ja.. schon nach einem Kilometer hab ich das Gefühl, man hat meine Waden und Füße in Blei gegossen.. doch noch der Silvesterkater und das viele Essen ?? Egal - wird schon werden denke ich - nach ca. 5km kommt mir eine Dame mit Hund entgegen - locker flockig ( beide) - ich weiß schon, was jetzt kommt - 500m hinter mir dreht sie um am Ende des Radweges - 3 km Später hat sich mich eingeholt und legt noch ne Schippe drauf. Ich komme mir vor wie eine Tonne, die sich kaum vom Fleck wegkriegt. Ich trink erst mal und schon werden die Beine etwas besser - als ich dann sehe, wo das Auto der Läuferin steht und ich dann auch weiß, dass sie "nur" 8km gelaufen ist, gehts mir schon besser. Abgesehen davon, das ich Volltrottel wieder mal keine Tempos dabei habe und sich der Darm schon nach 2km das erste Mal gemeldet hat...Mist.... nach einer knappen Stunde gehts die erste Anhöhe von 4 aufeinanderfolgenden hoch - erst läufts super, dann habe ich das Gefühl, ich trete auf der Stelle. Was solls denke ich mir, wirds halt ein gaaaanz langsamer Lauf. Nach dem mein Getränk in der Flasche schon fast gefroren war, läßt die Blase auch nicht mehr lange auf sich warten... an jeder Ecke überlege ich, ob ich nun hinter den Busch soll oder nicht. Kaum hab ich mich für einen entschieden, preschen schon wieder 2 Läufer an mir vorbei.... egal, ich halts aus.... nach 1:15 fange ich an zu frieren, meine Hände werden immer kälter und die Unterarme steif - Gott sei Dank gehts jetzt erst mal nen Kilometer abwärts - ich ziehe das Tempo an ( Von Schneckentempo auf Schleichtempo) um einfach schneller zu Hause zu sein. Mitleidige Blicke von Autofahrern - liegt wohl an meinem verkniffenen Gesichtsausdruck. So nur noch 1,5 km gerade aus und dann den kleinen Berg nach Hause hoch. Geschafft - aufs Klo muß ich jetzt natürlich nicht mehr ( das ist immer so) - ich bin total im Eimer und im Nachhinein doch noch über einen 6:40ger Schnitt ganz zufrieden - weil angefühlt hat es sich wie ein 8er Schnitt. Was soll ich sagen - 2009 kann losgehen, ich kann jetzt schon sagen, es kann nur besser werden, ;-))))
